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  • Truc santé :Comment lutter contre les acariens dans la literie

    Les acariens adorent se nicher dans la literie. Pour éviter qu'ils y prolifèrent, une solution simple et efficace consiste à retarder le moment de faire son lit.

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    Pourquoi ? Parce que l'humidité et la chaleur dégagées par le corps se sont accumulées pendant la nuit dans le matelas, les draps et l'oreiller. Les acariens raffolent de ces conditions, qui favorisent leur multiplication.

    Les conseils


    • Bien dégager le lit. Au lever, on écarte les draps, les couvertures et la couette et on retire l'oreiller. Il est également recommandé de remuer le protège-matelas et de soulever quelques instants le matelas.

    • Laisser le lit ainsi défait pour qu'il puisse respirer pendant la journée.

    • Aérer la chambre pendant trente à soixante minutes.

    • Faire son lit dans le courant de l'après-midi ou en début de soirée.

    source: http://www.passionsante.be

  • Allez les jeunes, Pont-à-Celles Conseil consultatif des ados et des jeunes

    pont-à-celles,entité,vandeplas,johnny,conseil,consultatif,ado,jeuneLes jeunes de 12 à 18 ans qui le souhaitent peuvent rentrer leur candidature pour intégrer les conseils consultatifs des ados et des jeunes. Il doivent le faire pour le 20/2 au plus tard au Collège communal. Plus d’infos : 071/84 90 50.

  • Conseil, faites l’amour...pas du sport, à lire absolument !

     

    amour.jpgAlors que nous essayons tous de chasser les quelques petits kilos pris pendant les fêtes, sachez qu’en faisant l’amour, vous perdrez autant de calories qu’en 30 minutes de jogging. Un moyen plus plaisant de faire régime…

    Après les fêtes, c’est toujours la même rengaine: Complexés par les quelques kilos accumulés, on est tous à la recherche du régime infaillible qui nous fera retrouver une silhouette parfaite: sport, nourriture saine, bref tout y passe.

    Mais sachez qu’il existe un autre moyen de perdre quelques kilos et ce tout en se faisant plaisir!

    Impossible vous me direz? Et bien, vous vous trompez! En faisant l’amour durant une heure, vous perdrez autant de calories que si vous aviez couru durant 30 minutes.

    Bref, un bon plan puisque non seulement, vous ne connaîtrez pas les douleurs du lendemain de jogging mais en plus de cela, vous aurez gagné un moment de plaisir intense.

    Un homme perdra, en effet, 120 calories pour 30 minutes de sexe, alors qu’une femme en perdra 90.

    Bref, Messieurs, attendez-vous à être sollicité par Madame ce soir.


    Deborah Van Boterdael sudinfo +