boix

  • Ce samedi 11/10, venez vous ressourcer en nature au bois de Monstreux. Une organisation de Marie-Chantal Molle de Luttre

     

    forest.jpgPrendre le temps de se poser, de sortir des sollicitations habituelles, vivre l’instant présent, lâcher le mental, se (re)mettre en lien avec la nature et avec notre propre nature à travers différentes approches : sensorielle, énergétique, contemplative et ludique. Marche en pleine conscience : présence à soi, à son corps, à l’instant qui se vit … en lien avec la Terre-Mère, les arbres, les oiseaux, " le vide et le plein " du silence qui nourrit.. Ecouter le chant du ruisseau, caresser l’écorce d’un arbre, s’allonger sur les mousses... Se laisser toucher par la beauté du paysage Se mettre en résonance avec son arbre Faire l’expérience d’un autre lien à la nature… Se découvrir créatif grâce au land-art : art spontané où l’on utilise le cadre et les matériaux de la nature (bois, mousses, cailloux, fleurs,...) Apprendre la flore et la faune ou les vertus des plantes médicinales. S’émerveiller et rire, comme d’habitude ! Ceci est un exemple des exercices que je proposerai selon le ressenti du moment car j’aime rester à l’écoute de ce qui sera donné de vivre. Horaire: 09h30-12h00 Lieu :Cet atelier se déroulera principalement dans un bois à Monstreux (1400 Nivelles) Pour le covoiturage : se renseigner à l’inscription. Prévoir: Chaussures et vêtements adaptés aux conditions météo. Prix : 20,00€ Infos et Inscriptions: 0473/32.38.60